こんにちは、じゅりです。
今日は10ヶ月健診に行ってきました〜！
発達
前回の4ヶ月健診では、身長の伸びが
体重に比べて少しゆるやかだったので、
一緒に経過をみていこうねと言われていました。
その後4月に一度、相談会があったのですが、
そのときはコロナ真っ只中で、、、
赤ちゃんを連れて出歩くことに抵抗があったため、
相談会への参加は見送ったのです。
そしてずいぶん間が空いてしまって、今回の健診。
「身長の伸びはどうかなぁ〜。ドキドキ」
その結果…
めっちゃ良く伸びてた！！
良かったぁ〜〜〜(´∀｀*)
保健師さんも
『いっぱい食べるようになってグッと伸びたね！良かったねぇ〜』
と、声かけてくれました。
その他も問題なし！
ありがたいことに
元気にすくすく育ってくれています。
ごっくん丸飲み食べ
そして、最近の離乳食で気にしていることが…
【丸飲み】 です。
『まだゴックンしないよ〜』
『カミカミモグモグ〜……はいゴックン！』
なんて、口をあけて歯をアギアギして見せて
声かけていますが、 、
カミカミモグモグ〜と言っているときには
すでに 飲み込んでます…笑
ちなみに最近見かけた耳より情報ですが、
“もぐもぐ"と言って見せるのでは口の中が見えづらく、
赤ちゃんにとってはわかりにくいので
“アギアギ"と言って歯の動きを見せてあげるのが
いいらしいです！！
私も“アギアギ"やら“カミカミ"やら“もぐもぐ"やら…
様々な方法で声かけています。
が、口に入れてすぐにゴックン。してます。
丸飲みしないで噛んでくれ〜〜
栄養士さんのアドバイス
最近ご飯を丸飲みしてばかりなんです…。
と、栄養士さんに相談してみたところ
いいアドバイスをいただけました！
まず、丸飲みしてしまうのは
噛まなくても食べられるから だとか。
おかゆの水分が多いと、 噛む必要がないから
噛まずに飲み込んでしまうんです。
たしかにその通りですよね。
噛まなくても食べられるから飲み込む。
カレーは飲みもの。と同じ感覚でしょうか…？(違う)笑
では、どうすればいいか？
→まずはご飯を変えてみることです。
ご飯をもっちりご飯にしてみる！
すると、子どもは噛む練習をするようになるそうです。
もっちりご飯
ではもっちりご飯とはなんぞや と。
どうやって作るんじゃい と。
はい。
まず、炊きたてのご飯から作ることが大切です。
作りおきのご飯からでは作れないんです。
【作り方】
1.炊きたてご飯から子どものぶんを取り分ける
2.沸騰したお湯を足し、切るようにかき混ぜる
3.蓋をしてしばらく蒸らす
完成です！！
簡単ですよね！！
炊きたてご飯なら、お米が水を吸収するから
煮なくても大丈夫なんだそうです！
私はいつも、炊きたてご飯を取り分け、
水を足して鍋で煮つめておかゆを作っていました。
たしかにそれだと、 ペチョペチョで水分も多いです。
私は一生懸命、手間をかけて
“噛まずに食べられるご飯"を作っていたということです。^^；
今日教えてもらったもっちりご飯の作り方なら
取り分けて蒸らすだけだから、
今までよりもすっごく簡単にできちゃう！
ちなみに、炊きたてじゃないご飯の場合は
火にかける必要があるそうです！
さっそく今日から
もっちりご飯を作って、あげてみようと思います。
しっかりカミカミ！
丸飲みせずに食べられるようになるか…
経過をみていきたいと思います。
丸飲み食べに悩むママ(パパ)のお役にたてれば！
それでは今日はこのへんで〜！
